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Associazione Yoga Swami Vishnu - Via Ettore Arena, 181 - C.F. 97598610585

Lo Yoga non è solo "esercizio fisico", come spesso viene concepito al giorno d'oggi; l'esercizio fisico è solo una piccola parte di una disciplina molto articolata e complessa che ha alle spalle migliaia di anni.
Come Centro Yoga cerchiamo costantemente di far conoscere anche la parte filosofica e scientifica che è alle spalle delle nostre lezioni e, per questo motivo, organizziamo anche seminari in giornata o di 1 weekend intero.
Proprio perchè ci teniamo che i nostri praticanti abbiano anche una conoscenza più approfondita riguardo il Vedanta, abbiamo messo a disposizione sul sito questa sezione "Approfondimenti" in cui si possono trovare delle spiegazioni di alcuni punti che riteniamo importanti, per capire meglio il messaggio che portiamo nel mondo come Centro Yoga Swami Vishnu. 
È, inoltre, presente una raccolta di saggi scritti da Paolo che spiegano molti concetti del Vedanta in maniera molto esaustiva.
Abbiamo anche una sezione in cui consigliamo dei testi scritti dai maestri della scuola Sivananda che spiegano sia concetti di teoria che di pratica.

Cos'è lo Yoga?

La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita Yug, che vuol dire unione. Unione di cosa? Inizialmente di corpo, mente e respiro. Quando, attraverso le tecniche dello Yoga...

I 5 punti dello Yoga

Secondo lo Yoga la vita umana somiglia a un triangolo. Nell’angolo in basso a sinistra abbiamo la nascita. Il lato sinistro è la giovinezza, che conduce al vertice...

I 4 Percorsi

Lo Yoga è una disciplina spirituale molto complessa e molto ricca di sfumature. Poiché gli esseri umani sono molto diversi tra loro e hanno approcci diversi alla spiritualità...

Appunti di Yoga

Paolo è uno dei nostri insegnanti di maggiore esperienza e da qualche mese ha deciso di sviluppare  dei saggi per entrare più nel dettaglio dei vari temi del Vedanta...

Letture Consigliate

Andiamo a scoprire una selezione di testi scritti dai maestri fondatori della scuola per approfondire diversi temi sia pratici che teorici nel migliore dei modi.