dom 15 mar | Centro Yoga Swami Vishnu
Seminario sul Pranayama
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Orario & Sede
15 mar 2020, 09:00 – 18:00
Centro Yoga Swami Vishnu, Via Carlo Avolio, 60/A, 00128 Roma RM, Italia
L'evento
Come sapete, il Pranayama è un insieme di tecniche di respirazione Yogica atte ad aumentare l'afflusso di Prana, l'energia vitale, nel proprio corpo. Oltre a questo, il Pranayama è di grande aiuto nel controllo della mente, e quindi, conoscerne le tecniche in maniera approfondita facilita la concentrazione e la meditazione, scopi ultimi della pratica dell'Hata Yoga.
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