Vacanza Yoga in Grecia

Ci sarà una lezione di Yoga al mattino alle 7.00, e ci sarà anche un’altra lezione alla
sera. Praticare lo Yoga due volte al giorno cambia inevitabilmente il livello del
praticante, sia fisico che mentale. Sarà anche possibile insegnare molte pratiche -
come i Kriyas, le tecniche di purificazione – al mattino e, nel corso della giornata, il
Pranayama, che normalmente non possono essere fatte durante le classi regolari.

Durante la giornata, sarete liberi di le molte belle spiaggia di greche, gustare i cibi
tipici nei ristorantini, buoni e a buon prezzo, sulle varie spiaggie . Si possono anche fare delle escursioni in barca nelle spiagge e baie nei dintorni, nelle isole vicine, ed altri posti, a richiesta.
Questa formula è molto bella e ha funzionato benissimo in tutti questi anni. Vi
assicuro che ogni volta i partecipanti tornano completamente rigenerati e ringiovaniti, e mi dicono che sentono gli effetti positivi della vacanza per tutto l’anno che segue.