Letture Consigliate

Il Grande Libro Illustrato dello Yoga
Swami Vishnudevananda – Ed. Mediterranee
Pubblicato per la prima volta in Canada nel 1968, è stato tradotto in moltissime lingue e ristampato molte volte. È considerato un classico dello Yoga, sia per quello che riguarda l’aspetto filosofico che per quello che concerne la pratica dell’Hatha Yoga.
La prima parte tratta i vari aspetti della filosofia dello Yoga e del Vedanta in maniera esauriente e al contempo comprensibilissima anche per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina.
La seconda spiega in dettaglio tutte le principali asana, le posizioni dello Yoga, e le principli tecniche di pranayama, gli esercizi yogici di respirazione. Il tutto corredato da bellissime tavole, in cui un giovane e straordinariamente flessibile Swami Vishnu dimostra ogni asana e le possibili variazioni.
Bhagavad Gita
Traduzione e commentario di Swami Sivananda
Ed. Mediterranee
Uno dei più grandi libri della storia dell’umanità. Il dialogo sul campo di battaglia di Kurukshetra tra Arjuna e il suo auriga Sri Krishna. Nei 18 capitoli che la compongono Krishna spiega ad Arjuna tutti i segreti dello Yoga. Un vero manuale di vita, una guida, profondamente filosofica e al contempo estremamente pratica, per chiunque desideri avvicinarsi al percorso spirituale, a prescindere dalla religione, dal ceto, dalla nazionalità o dalla razza di appartenenza. È per questo motivo che Sri Krishna viene definito Juagad Gru, Maestro Universale.
Un libro di non facile comprensione che il commentario di Swami Sivananda rende accessibile a tutti, spiegando con estrema chiarezza tutti i passi più complessi.


Meditazione e Mantra
Swami Vishnudevananda – Ed. Mediterranee
In questo splendido libro Swami Vishnu spiega con la consueta chiarezza i vari aspetti della meditazione, del funzionamento della mente e dei metodi per controllarla. Spiega anche cosa sono i Mantra e come vengono usati per favorire la meditazione.
La seconda parte consiste della traduzione con commentario esplicativo dei Raja Yoga Sutra di Maharishi Patanjali, un testo fondamentale per capire in profondità i segreti del Raja Yoga.
La versione cartacea del libro è corredata di un CD con cui si possono ascoltare tutti i mantra contenuti nel libro e i Raja Yoga Sutra recitati nella versione originale sanscrita.
(La voce recitante è quella di Roshni)
Bliss Divine - Il Libro della Beatitudine Divina
Swami Sivananda - Il Libraio delle Stelle
Bliss Divine, il Libro della Beatitudine Divina è uno dei libri più completi tra i circa 300 scritti da Swami Sivananda. È composto da 86 brevi saggi su argomenti diversissimi, dall’ahimsa, la non-violenza, allo zoroastrismo, passando per tantissime voci che riguardano altrettanti aspetti del vivere quotidiano.
Guruji analizza con grande chiarezza e notevole capacità di sintesi le molteplici sfaccettature della vita, riconducendole sempre ad una visione spirituale della vita stessa, spiegandoci come trovare, in ogni momento della nostra giornata, il modo di vivere nella quotidianità senza rinunciare al nostro cammino spirituale. Anzi, trasformando la quotidianità in cammino spirituale. Una guida insostituibile per tutti gli aspiranti spirituali, un vero manuale di quello che Swami Sivananda definiva il Vedanta pratico.
Il libro è disponibile presso il nostro Centro, con il 15% di sconto sul prezzo di copertina.
