YOGASCHITTA VRITTI NIRODHAH

Lo Yoga è la cessazione delle modificazioni della mente
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OLTRE LE ASANA

Lo Yoga non è solo "esercizio fisico", come spesso viene concepito al giorno d'oggi; l'esercizio fisico è solo una piccola parte di una disciplina molto articolata e complessa che ha alle spalle migliaia di anni.
Come Centro Yoga cerchiamo costantemente di far conoscere anche la parte filosofica e scientifica che è alle spalle...